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Vivir con atencion plena (curso practico de minddfulness)

Contenido del libro

  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 302 pages
  • Tamaño del archivo: 32MB
  • Clasificacion:

Sinopsis de Vivir con atencion plena (curso practico de minddfulness):

Lo que importa es si podemos sentir el tiempo presente y celebrarlo?, con esta frase inicia Maitreyabandhu este sorprendente libro, un valiosisimo Curso de Mindfulness de 8 semanas. Docente reconocido, el autor nos regala unos textos luminosos y soberbiamente construidos que hace muy dificil interrumpir su lectura.

?Revisa tu agenda y empieza?. Porque el libro, -aparte del placer que sentimos al leer tanta belleza como contiene-, es fundamentalmente un curso y ahi esta la propuesta inicial con que arranca la primera semana. Se nos advierte sobre el exceso de insistencia en la motivacion como motor de la accion, siendo la propia conducta la que genera dicha motivacion.

NO VIVAS CON EL PILOTO AUTOMATICO ? VIVE LA VIDA CON ATENCION PLENA

?VIVIR CON ATENCION PLENA? no solamente es un libro con palabras exactas, precisas y sugerentes. Es sobre todo un Curso de Mindfulness estructurado en 8 semanas, especialmente disenado para guiar a las personas en la atencion consciente. Una agenda detallada y unos apendices muy utiles nos transmiten la meditacion, los habitos positivos, el principio y el fin de nuestras conductas, la desaceleracion pero tambien la accion, la percepcion de nuestras emociones o el diario de nuestros pensamientos. El gozo de sumergirse en los detalles de nuestra vida, tanto los mas sencillos como los mas complicados. Informacion sobre este escritor no puede Ser descubierto or eliminado con el Con el escritor. Puede muy bien ser Considerando algunos otros libros electronicos de formacion a causa de la MAITREYABANDHU. Nosotros estabamos Capaces de Adquirir la mayoria de casi todos los de iformatsii Usted para satisfacer sus necesidades. Para conseguir creadores: sitio web no va incluir abierto Acceso de su persona libros en nuestro sitios web unicamente inicio el libro de la novela la publicacion. si usted cree que nuestro sitio normalmente es infractor, por favor, recuerde correo electronico las personas respecto a esto problema con verdaderamente el creador de estos guias, vamos a Prontamente retirar paginas De nuestro de sitio web

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Comentarios

Rutha

Este es uno de esos libros que se disfrutado de principio a fin. Gracias por compartir!

Kamna

Bueno lee este manual para que puedas bajar, en lagunas entradas los link estan protegidos solo tienes que registrarte y listo todos los libros son gratis

Thonaya

Me encanta este libro y esta idea de la lectura es como la respiración .

Kology

Una vez que empecé a leerlo, he terminado en cinco días; ! esa es la menor cantidad de tiempo que he tomado en un libro

Janina

Todo correcto, gracias.